Ayo intip Rahasia Kaum hawa

1. Cewek sesungguhnya tidak melihat cowok itu ganteng atau tidak, tapi mereka lebih cenderung melihat cowok yang baik dan rapi.
2. Cewek gak suka sama yang genit dan matre.
3. Ketika cewek bilang dia tidak bisa ngerti kamu, secara gamblang itu berarti kamu gak berpikir seperti yang kamu pikir.
4. Cewek mungkin saja bergenit-genit ria sepanjag hari, tapi sebelum tidur mereka selalu memikirkan cowok yang mereka sayang.
5. Ketika seorang cewek bener-bener menyayangimu, dia akan melupakan semua karakter jelekmu.
6. Cewek tergila-gila sama yang namanya senyuman cowok.
7. Cewek akan melakukan semaksimal mungkin tuk ngedapetin perhatian cowok yang mereka taksir tentunya.
8. Cewek terlihat kuat dan tegar di hadapan cowok padahal didalam hatinya ia sangat lemah dan rapuh.
9. Cewek mencintai ibunya.
10. Cewek sering memikirkan cowok yang menyukai mereka tapi ini bukan berarti mereka menyukai cowok tersebut.
11. Kamu gak akan pernah mengerti cewek kecuali kamu mendengarkan mereka.
12. Jika seorag cewek berkata dia mencintai kamu tuk seumur hidupnya, maka itulah kenyataannya.
13. Berhati-hatilah! Cewek bisa membuat gosip menyebar sampai separuh bumi lebih cepat dari cowok. Jadi cowok jangan macem-macem
    

Dibalik Tes Kesuburan...

BAGI pasangan muda, melakukan hubungan seksual pada masa subur meningkatkan harapan agar cepat hamil. Karena itu, tidak sedikit pasangan yang membeli alat tes kesuburan yang biasa dijual di apotek (over-the-counter fertility tests) yang dipercaya akurat...

Padahal menurut para ahli, alat tes yang dijual di pasaran ini seringkali membingungkan. Karena itu, mereka lebih menganjurkan Anda untuk berkonsultasi dengan dokter dibandingkan hanya bergantung pada home screening.

Menurut American Society of Reproductive Medicine, alat tes kesuburan tersebut, yang seringkali digunakan oleh perempuan yang menjalani In vitro fertilisation (IVF), tidak didisain untuk memeriksa kesuburan pada perempuan yang ingin melakukan pembuahan secara alami. Jadi, bantuan apa yang bisa dokter berikan untuk pasangan yang kesulitan hamil? Berikut penjelasannya untuk Anda.

Tes kesuburan di rumah sakit?

Tentu saja. Jika ada gangguan dengan kesuburan, dokter Anda tentu akan melakukan pemeriksaan. Melakukan pemeriksaan kesuburan merupakan hal yang normal, meskipun Anda tidak mengalami gangguan.

Kapan sebaiknya pergi ke dokter?

Jika Anda (perempuan) masih berusia di bawah 35, Anda bisa mencoba hamil selama 1 tahun tanpa memeriksakan diri ke dokter, jika tidak hamil juga setelah satu tahun ada baiknya memeriksakan diri. Tetapi jika Anda berusia di atas 35, ada baiknya memulai pemeriksaan setelah 6 bulan. Mencoba untuk hamil artinya melakukan hubungan seksual secara teratur, sekitar 3 kali seminggu tanpa kontrasepsi. Pada masyarakat secara umum, 84% pasangan akan mengalami pembuahan pada tahun pertama mencoba dan setengah dari mereka yang tidak, akan mengalami pembuahan secara alami di tahun kedua.

Perlukah melakukan pemeriksaan bersama pasangan?

Tentu saja, jika Anda memerlukan dukungan moral. Tapi, masing-masing Anda perlu berkonsultasi secara individual dengan dokter untuk mendiskusikan sejarah Anda dan mengatur proses pemeriksaan.

Apa yang akan dilakukan dokter?

Pada tahap awal, dokter akan memeriksa kesehatan Anda secara umum, obat apa yang Anda gunakan dan apakah siklus Anda teratur. Selain itu, dokter juga akan mencari tahu apakah sebelumnya Anda pernah mengalami pembuahan atau apakah Anda pernah mengalami keguguran. Setelah proses ini, dokter akan melakukan pemeriksan darah. Cara ini untuk melihat apakah Anda mengalami ovulasi atau melihat adanya gangguan seperti polycystic ovaries, menopauses prematur atau gangguan tiroid.

Apa yang akan dilakukan dokter pada pasangan?

Dokter akan melakukan percakapan secara umum mengenai sejarah kesehatan dan gaya hidup, seperti kebiasaan merokok dan minum alkohol. Dokter mungkin menanyakan hal yang lebih pribadi dan pasangan Anda juga bisa memilih dokter laki-laki jika itu membuatnya lebih nyaman. Selanjutnya, pasangan Anda bisa dirujuk ke bagian analisis semen atau penghitungan sperma. Cara ini bisa melihat apakah ada faktor ketidaksuburan dari pasangan Anda.

Jika kedua pasangan berusia di atas 40, apakah dokter akan melakukan tes?

Tentu saja. Meskipun kesuburan pada perempuan akan menurun setelah usia 40, tetap saja masih ada kemungkinan melakukan pembuahan secara alami dan bisa sukses menjalani penanganan kesuburan. Dokter akan memriksa Anda denagn pasangan sama seperti memeriksa pasangan lain.

Anak pertama saya lahir melalui pembuahan alami tapi saya tidak bisa hamil lagi. Perlukan menjalani tes?

Jika Anda sudah memiliki anak dan tidak bisa mengalami pembuahan lagi, maka kondisi ini dikenal dengan secondary infertility. Kesuburan bisa berubah, misalnya jika Anda mengalami gangguan medis yang mempengaruhi siklus Anda seiring penuaan. Proses pemeriksaan akan tetap sama dan Anda masih tetap harus melalui semua pemeriksaan awal.

Sifat Cowo Dibalik Isi Dompetnya

Ada uang abang sayang, nggak ada uang abang saya tendang.. Pernah denger nggak ungkapan ini? Psst..tahu nggak sih, ternyata menurut para pakar sex dan keluarga, sifat cowo itu bisa dilihat dari cara dia mengelola keuangannya lho.

Cowo yang boros atau yang selalu bokek, tentunya memiliki sifat yang berbeda. Mau tahu lebih lanjut? Baca deh infonya dibawah ini:

- Mr. Money Money Money
Punya cowo yang suka membelikan kita apaaaa saja pasti enak deh rasanya. Baju branded keluaran terbaru, silahkan pilih. Mau liburan ke Bali? Nggak masalah. Waah..kapan lagi punya pacar yang super baik seperti si dia. Eiitss..jangan keburu happy dulu non, cowo yang terlalu boros juga punya sisi jeleknya lho. Jika cowo-mu sering menghabiskan uangnya tanpa pikir panjang itu tandanya dia adalah orang yang ambisius dalam mengejar segala keinginannya. Dia juga rela mengorbankan apa saja yang dia miliki untuk mendapatkan impiannya itu. Kalau mau serius sama cowo seperti ini, kamu mesti siap makan hati!

- Mr. Kantong Kering
Jika setiap hari kondisi keuangan cowo-mu seperti tanggal tua, itu tandanya dia belum bisa mandiri. Gimana bisa jadi cowo yang diandalkan, kalau kerjaannya selalu pinjam uang atau sibuk gali lobang tutup lobang. Hmm..daripada kamu hanya menjadi bank berjalan untuknya, mending segera ambil langkah seribu deh.

- Mr. Detail
Apakah cowo-mu punya kebiasaan suka mengecek setiap kembalian dan bon yang diterimanya? Wah berarti dia adalah orang yang sangat teliti. Untuk urusan mengelola keuangan, dia memang bisa diandalkan. Tapi ada satu hal yang kamu mesti tahu, dalam kamus cowo seperti ini nggak ada istilah berdamai dengan kesalahan. Supaya hubunganmu tetap aman, usahakan sebisa mungkin jangan pernah mengecewakan hatinya.

- Mr. Cash
Kalau pasanganmu selalu membayar transaksi pembelian dengan uang tunai, kamu mesti berbangga hati. Selain sosok yang mandiri, dia juga seorang cowo yang percaya diri. Saat menjalin hubungan dengan seseorang, dia tidak peduli dengan pendapat orang lain. Tapi sayangnya, cowo ini kurang seru buat dijadiin pacar karena sikapnya yang terlalu konservatif. Daripada nonton konser atau ikut rafting bareng kamu, dia akan lebih menikmati waktunya nonton dvd atau main komputer di rumah. -rin-

Get Your Self Respect, Girl!

Nggak perlu bergabung dengan tim cheerleader untuk bisa jadi cewek happy dan punya self respect. Tapi kamu bakal bisa ber-cheer-ria sambil melakukan trik-trik self respect berikut ini!

Give me a “S” for...
Set goals
Cari tahu apa yang pengen kamu lakukan buat hidup kamu. Dengan mengetahui apa cita-cita kamu, kamu bakal tahu langkah-langkah apa saja yang musti kamu lakukan untuk menuju ke sana.
How? Nggak perlu memikirkan hal-hal yang terlalu jauh. Pikirkan hal yang pengen diraih dalam waktu tiga bulan sampai setahun ke depan, starting now!

• Kalau pengen dapat nilai bagus di kampus, bikin daftar hal yang musti dikorbankan, termasuk jatah hang out.
• Mulai cari tahu arah minat kamu. Plus serius belajar di kampus dan usahakan untuk dapat nilai-nilai yang oke.
• Berani punya pilihan sendiri saat teman-teman lain punya pilihan berbeda, termasuk saat memilih pilihan hidupnya.
• Bilang ortu tentang cita-citamu. Dukungan dari mereka bikin kamu jadi termotivasi untuk serius meraih cita-cita. Nggak pengen, kan mengecewakan mereka?
• Masih bingung apa sebenarnya bakat kamu? Coba, tanya ke adik, kakak, sahabat.
  

“Why” you ask? Sebagai cewek yang smart dan punya self respect, kamu harus tahu apa yang kamu mau dan pengen kamu raih. Dengan men-set goals dari sekarang, akan lebih mudah buat kamu untuk memikirkan langkah apa saja yang harus dilakukan buat mencapai cita-citamu.

Give me an “E” for...
Exercise
Paling anti sama kegiatan olahraga? Well, guess! Malas berolahraga malah menyebabkan, Osteoporosis, Munculnya selulit, Badan jadi kaku, Resiko terserang penyakit jantung jadi lebih besar.
Melakukan olahraga secara teratur bisa menghindari kita dari rasa capek berlebihan plus memperbaiki mood! Kalau lagi bete, buruan pakai sepatu sneakers-mu dan mulai jogging. Rutin berolahraga 4-6 hari dalam seminggu selama 30-60 menit bermanfaat banget buat tubuh dan pikiran. Get your freak on! Lakukan latihan simpel berikut : Naik-turun tangga di rumah, Keliling kompleks rumah sambil naik sepeda, Bersih-bersih kamar sendiri, mulai dari menyapu hingga pel.




Give me a “L” for…
Love your self
Kalau kamu perhatian sama penampilan tapi benci sama bentuk tubuh kamu, itu sih sama aja bohong. Bisa menerima diri kamu apa adanya itu wajib banget kamu lakukan, no matter what. Saat kamu mulai merasa kalau kamu gak oke ingat-inget deh…

• Stop membandingkan diri dengan superman atau aktris di majalah. You are you and no one can take that away from you.
• Tubuh yang sempurna adalah tubuh yang sehat, bukan tulang berbalut kulit.
• Setiap orang dilahirkan dengan keunikan masing-masing dan kita harus bangga sama keunikan kita itu.
  

Give me a “F” for…
Focus on fitness
Diet keras gak akan membawa efek baik bagi badan kamu yang dalam masa pertumbuhan. Usahakan untuk selalu “melarikan diri ke olahraga”. It’s the best way to keep shape and stay healthy. Supaya semangat berolahraga, tips berikut mungkin bisa membantu :

• Pilih waktu tepat untuk olahraga. Kalau badanmu terlalu kaku, lakukan olahraga di siang atau sore hari, saat badan lebih fleksibel
• Ingat! Hasil dari kegiatan olahraga baru akan terlihat dalam waktu beberapa minggu bahkan bulan. Butuh kerja keras untuk bisa dapetin perut ala Fergie
• Kalau kamu merasa sakit saat berolahraga, stop dulu dan beristirahat jangan terlalu memaksa
  

Healthy habit, kamu bisa dapetin manfaat positif kalau kamu rajin berolahraga. Coba bikin jadwal olahraga sendiri. Misalnya setiap hari senin, Rabu, Jumat dan Sabtu. Kasih tau mama, tentang jadwalmu itu, minta untuk diingatkan dan ditemani saat berolahraga.

Give me a “R” for…
Rest and rileks
Waktu tidurmu tersita habis gara-gara keasyikan maraton DVD? Padahal kadar tidur yang cukup itu penting, lho buat tubuh dan pikiran karena ternyata :

• Saat tidur, otak kita tetap bekerja. Semua hal yang ada di dalam pikiran akan disusun secara rapi. Makanya pikiran jadi lebih segar setelah bangun tidur.
• Tidur bisa memancing sisi kreatif. Berkat penyusunan tadi, isi otak jadi agak lowong. Tempat lowong ini bisa jadi kesempatan untuk memikirkan ide kreatif.
• Dengan tidur cukup, kulit juga jadi cantik. Saat tidur, kulit berkesempatan untuk memperbaiki jaringan sekaligus menyembuhkan jerawat.
• Tidur yang cukup bakal bikin kita jadi lebih tenang saat menghadapi ujian di keesokan harinya.
• Kekurangan tidur kronis bisa mengganggu sistem imun di dalam tubuh, yang bisa bikin kita gampang sakit . Be a sleeping beauty! Jadi, matikan lampu dan TV di kamarmu, hitung 1,2,3... sleep tight!
  

Give me an “E” for...
Eat Right
Tubuh yang masih dalam tahap perkembangan butuh banyak zat penting, seperti lemak, karbohidrat, protein, plus berbagai jenis mineral seperti kalsium, magnesium dan fosfat. Jangan lupa juga untuk menyertakan serat yang ampuh buat melancarkan sistem pencernaan. Pastikan kamu sering mengonsumsi makanan-makanan sehat berikut, ya!
Fat of the land. Selain melindungi organ penting di dalam tubuh, lemak juga berfungsi sebagai sumber energi. Tapi kalau berlebihan bisa bisa meningkatkan kadar kolesterol yang akhirnya mengacu pada penyakit jantung bahkan stroke. Sebaiknya batasi asupan makanan yang mengandung lemak. Fiber bible. Serat berfungsi untuk melancarkan proses pencernaan dan ampuh buat menurunkan kadar kolesterol di dalam tubuh. Sayuran, buah-buahan, kacang-kacangan dan gandum wajib ada di dalam menu makananmu!
Jangan lupa... untuk nggak melewatkan jam makan pagi, siang dan malam kamu, termasuk sarapan yang nggak kalah penting.

Give me a “S” for...
Soul search
Di dalam badan yang sehat, pasti ada jiwa yang sehat, ini berlaku banget buat semua cewek yang memiliki self respect terhadap dirinya karena melengkapi identitas kamu sebagai seorang manusia.
Lovely soul. Dengan jiwa yang sehat, aura cantikmu juga akan terpancar. It's what's inside that counts! Bukan cuma badan, jiwa kamu juga harus sehat.
Strike a pose-itive thought. Wajib punya pemikiran yang positif dan optimis. Dan cara untuk membangkitkan sikap think positive adalah dengan membaca artikel berikut. Go on, read on!

Give me a “P”
Play the Positive side
Kita memang nggak selalu berpikiran positif di situasi-situasi tertentu. Padahal sikap seperti ini sebenarnya nggak boleh jadi kebiasaan karena bisa merusak pikiran.
Wash away! Kalau pikiran kita terkontaminasi sama pikiran buruk, bisa-bisa nggak ada lagi hal yang terlihat positif di mata kita. Bagaimana kamu bisa menikmati hidup kita kalau terus-terusan berpikiran buruk?
Boost your mood! Hal-hal yang kita lakukan di pagi hari bisa berefek pada mood kita di hari itu. Lakukan hal-hal yang kita sukai supaya pikiran negarif jadi hilang, dengan makan es krim, curhat sama sahabat, dan window shopping.

Give me an “E” for...
Enjoy life
Melakukan hal-hal positif yang dengan sepenuh hati bisa jadi salah satu sikap kamu dalam menikmati hidup. Ada hal-hal kecil dan sepele yang sebenarnya indah. Be a happy hippo, bisa mencinta diri sendiri dan orang lain bisa membuat kita menikmati hidup.

Give me a “C” for..
Care for orthers
Ada banyak teman kita yang kondisi kesehatannya terganggu, lingkungan yang rusak sampai kenakalan yang terjerat narkoba. Nggak ada salahnya lho membantu dan menunjukkan sikap peduli pada mereka.
Heal the world. Sikap care for others nggak cuma berlaku buat sesama manusia tapi juga lingkungan dan hewan. Dengan jadi donatur atau sukarelawan, itu sudah bisa jadi wujud peduli. Your action count! Meski nggak musti terlibat secara langsung, dengan menunjukkan dukungan atau donasi kamu terhadap beberapa lembaga di atas, itu sudah jadi bukti wujud peduli kamu terhadap masalah tersebut.

Give me a “T”
Talk yourself up!
Pernah ngalamin situasi saat berada di tengah pesta nikah tapi kamu nggak berani memperkenalkan diri pada orang-orang di situ? Atau merasa takut menyampaikan pendapat? Tenang aja, itu normal kok. Braveheart. Berani mengutarakan pendapat nggak berarti memaksakan pendapat. Yang dimaksud adalah bagaimana cara kamu untuk berani mengeluarkan opini tanpa merasa takut ditolak atau dianggap remeh. So, talk to yourself up and make yourself be heard!

CHEERS! Tujuan dari self respect adalah rasa percaya diri. Dengan memperhatikan kesehatan tubuh dan memiliki pikiran yang positif, rasa percaya diri otomatis akan meningkat. Kamu gak ragi jadi diri sendiri karena kamu memang betul-betul menghargai diri kamu apa adanya, luar dan dalam. Now, lift up your pom-poms and give yourself a cheer!

Jurus Jitu Mengenali Buaya Darat

Tanpa sengaja, Sandra melihat kekasihnya, Fendy sedang menggandeng mesra seorang cewe sebayanya di sebuah pusat perbelanjaan. Padahal hari itu, Fendy telah membatalkan janji dengan Sandra karena harus pergi ke dokter karena sakit. Dduuh..sebel nggak sih kalau punya cowo yang kelakuannya seperti Fendy? Dibohongin pacar sendiri pasti sakit rasanya.
Sekali dua kali mungkin kita masih bisa memaklumi. Tapi kalau udah berulang kali dan ada bukti yang jelas, hmm..tiada maaf lagi deh bagimu! Selamat tinggal cowo tukang ngibul..

Punya pengalaman dibohongin mantan pacar tentu sangat menyebalkan. Tapi jangan sampai ya kamu jadi nggak mau pacaran lagi seumur hidup karena pengalaman pahitmu ini. Tenang gals, nggak perlu mengambil keputusan seekstrim itu kok untuk menyembuhkan luka hatimu. Lagipula masih banyak jutaan cowo di dunia ini yang masih bisa dipercaya. Nah, supaya kamu nggak terbuai lagi dalam rayuan pulau seribunya para cowo buaya darat, intip deh bocoran “how to recognize a big liar” dibawah ini:

- What’s wrong with your eyes?
Tanda yang satu ini cukup mudah untuk dikenali, kamu tinggal lihat aja ke arah matanya. Inget lho, mata adalah jendela hati. Ketika sedang melakukan aksinya, mata seorang pembohong nggak berani menatap langsung lawan bicaranya. Dan karena kadar stress yang meningkat, biasanya si pembohong juga lebih banyak mengedipkan matanya dibandingkan orang normal yang berkedip sebanyak 15-20 kali dalam semenit. Selain itu, kamu juga bisa mengenali tanda seorang pembohong dari body language-nya yang lain, seperti nggak mau berdekatan dengan orang yang dibohonginya. Nah kalau calon pacarmu nanti tiba-tiba saja posisi duduknya suka menjauh darimu atau sering mengalihkan pembicaraan ketika kamu sedang mengajaknya bicara, hmm..be careful ya!

- Talk With Different Voice
Kamu pasti tahu kan bedanya suara orang sakit dan yang pura-pura sakit? Ciri kedua seorang pembohong bisa kamu kenali lewat suaranya. Kalau suatu saat dia berbicara kepadamu dengan intonasi suara yang berbeda dari biasanya,wah mungkin aja dia lagi berbohong tuh! Kebiasaan ini dilakukan seorang pembohong ketika dia sedang berusaha untuk menyembunyikan sesuatu dari lawan bicaranya. Jadi dengarkan baik-baik setiap perkataannya ya!

- Never Ending Stories
Jika orang yang jujur akan bicara dengan jelas dan padat, maka seorang pembohong bisa sangat bertele-tele memberikan alasan yang nggak masuk akal. Never ending stories, mungkin itu istilah yang tepat. Psstt..sebelum bertemu korbannya, biasanya mereka akan menyiapkan banyak versi cerita lho supaya terdengar meyakinkan. Makanya nggak heran deh kalau seorang pembohong bisa sangat berbakat menjadi seorang pengarang dalam sekejap! Nah, kalau calon pacarmu ini suka bercerita hal-hal yang ajaib, lebih baik menjauhlah darinya sebelum kamu jadi korbannya. Inget gals, cewe seistimewa dirimu pantas mendapatkan setiap hal yang terbaik. -rin-

Enaknya Jadi Cewe

Duh... kenapa juga harus sakit perut kalau lagi datang bulan?? Kenapa juga harus sakit saat melahirkan.

Ahhh, jangan terlalu dibikin ribet. U know gals, itu sih cuma sedikit banget dari banyaknya hal lain yang bisa kita nikmati sebagai kodrat dari wanita. Salah banget deh, kalau berasumsi kalo jadi cewe itu ribet, malahan lebih banyak enaknya,'gak percaya ???

It's girl's world :
- Bisa feminim bisa juga tomboy
Adooh.. yang kaya gini nih memang buat kita hidup makin simple. jadi cewe itu gak perlu terlalu feminim.
buat kamu-kamu yang tomboy, santai ajah lagi. coz'memang itulah kamu! ( bayangin aja avril lavigne )

- Lebih sering diminta jadi pacar ( ditembak duluan )
Haha... sebagai cewe, kita memang lebih sering ditembak duluan. kan asik tuh, kalau kita cocok ya kita terima.

- Boleh minta ditemenin kalau takut ke kamar mandi. hehe...

- Boleh banget mengkhayal jadi cewenya baim wong. Ughh, mau donk!!!

- Gak salah banget buat gandengan tangan sama teman akrab kita tanpa harus
takut dibilang " homo "

- Kalau sebagai cewe, kita gak risih dipanggil "tomboy" kalau emang kita tomboy.
Tapi kalau cowo, pasti masalah banget kalau dibilang "feminim". haha...

- Nggak bakalan banget ada yang demo kalau kita gak berani untuk nonton film
kuntilanak.

- Ini nih kodrat cewe yang paling enak, sering banget diduluin " Ladies first ".
Serba didahulukan sama kaum adam. Cowok yang gak sepakat sama aturan ini, patut dipertanyakan. dan harus rela dibilang gak punya etika.

- Jadi cewe... boleh banget tuh pakai kemeja atau pakai celana panjang sesuka-
suka kamu.
Coba deh kita bayangin kalau cowok nekat pakai rok?!?#*%#

- Kalau lagi jalan sama teman-teman cowok. Kita sebagai cewe lebih sering ditraktir daripada mentraktir.

Luluhkan Cowok Sesuai Karakternya

HAMPIR sama dengan menaklukkan cewek, menaklukkan cowok juga harus penuh kesiapan. Salah pilih strategi, bisa-bisa bukan doi jadi cinta dan sayang. Malah bikin doi sebel dan ngerasa aneh. Aduh, males banget, kan? Nah, kalau bingung, nih Dr Re kasih tips untuk menaklukkan sang pangeran sesuai dengan karakternya. Kalo sebelumnya Dr Re pernah kasih tips meluluhkan cewek sesuai karakternya, kali ini Dr Re kasih tips untuk meluluhkan cowok sesuai karakternya.

COOL PLUS CUEK

Bener-bener dingin kayak es batu. Mirip Rangga di adegan film Ada Apa Dengan Cinta. Hehe. Kelihatan cool dan susah buat cari senyum manisnya. Kamu harus punya muka tebal kalau mau berhadapan sama mereka. Kudu punya nyali dan niat besar. Soalnya, kalo nggak tahan bakal bikin bad mood. Tapi, jangan pesimistis dulu. Tetap tunjukkin sikap original-mu. Tetap perhatian dan cari kelemahannya. Kalau perlu, tunjukin ilmu hipnotis yang kamu punya! Haha. Cowok tipe ini banyak didapat di perpustakaan. Kan lagi serius baca buku mirip Rangga. Hoho. Eits, jangan salah juga yah. Cowok cuek bakal lebih romantis kalo udah sayang banget sama orang yang disayang. Ehm..Cuek secara kesehariannya. Tapi belum tentu cuek dengan orang yang udah melekat di hatinya.

ANAK RUMAHAN

Dari judulnya aja udah kelihatan jelas kok. Kayaknya nggak ada tempat paling PW (Puaalingg Wwuueenak! Red) selain ngendon di rumah. Nggak mungkin kan nongkrongnya di pangkalan ojek! Entar di kira Pakle’ ojek dong! Hehe. Nonton TV, dengerin lagu dari CD atau radio bikin mereka tenang. Baring-baringan di kasur atau duduk-duduk di teras rumah sambil baca majalah menjadi menu utama setiap hari. Apalagi kalo di rumah ada internet. Hmm..bakalan OL terus dah tiap hari mencari berbagai informasi. Tapi, bukan berarti mereka nggak senang gaul. Hanya, buat cowok anak rumahan, nggak ada tempat senyaman rumah.

Cowok tipe ini gampang dicari. Nggak percaya? Coba aja noh keliling kompleks perumahan. Terus ketokin aja noh satu-persatu. Pasti bakal muncul! Haha. Nilai positifnya, anak rumahan biasanya identik penyayang dengan keluarga. Lebih tenang dan nggak urakan.

ANAK GAUL GITU LOWH!

Kayaknya nggak ada kata lain yang diucap selain “What’s up, Man!”, What’s up, Bro!”. Haha. Ups..emang gitu yah orang gaul? Haha. Whatever lah! Cowok yang punya tipe anak gaol-gaol (baca: gaul-gaul) gini identik dari kebalikan anak rumahan. Buat dia, rumah cuma tempat singgah buat tidur dan makan doang. Seluruh waktunya habis buat gaul atau kongkow bareng friends! Kalau pengin cari cowok-cowok kayak gini, cari aja di café, mal, atau tempat clubbing. Dijamin banyak spesies kayak gini.

Kalo kamu pengin punya cowok begini, kamu bakal “rajin” diajak “berwisata” ke tempat-tempat nongkrong anak-anak gaul. Tapi, tantangannya kamu kudu up-to-date soal dandanan dan berita terbaru tentang dunia muda. Dan, satu lagi. Siap-siap jaga diri yah! Hehe.

SI ANAK KUPER

Kurang pergaulan, Jack! Cowok kuper alias nggak bergaul jelas nggak suka pergi ke mana-mana. Paling mentok Cuma di rumah atau jalan putar-putar kota. Ada banyak hal yang membuat seseorang jadi kuper. Mungkin aja karena dia nggak pede sama penampilan atau nggak pede menempatkan diri pada lingkungan yang ramai. Susah buat beradaptasi. Yah..gitu deh! Nah, biar nggak terlalu lama terisolasi dengan keadaan itu, ajak dia mengenal orang-orang. Yang paling mudah, kenalin dulu dia ke teman-temanmu. Jangan lupa juga sering-sering kasih dia koran atau majalah bacaan. Biar wawasannya nggak ikutan kuper.

PLAYBOY KAMPUNGAN!

Berbahaya! Yups. Kalo kamu sampai ketemu cowok tipe ini, siap-siap pasang alarm (loh!). Eits, maksudnya hati-hati aja, Say! Namanya juga cowok playboy, pasti suka gonta-ganti pasangan. Padahal, yang sebenarnya dia lakukan itu adalah cara untuk mencari perhatian lebih ke orang lain.

Cowok playboy punya percaya diri yang tinggi. Punya jurus jitu ngegombal semua cewek-cewek. Ya itulah modalnya biar dia bisa ngegaet semua wanita. Ngerasa dibutuhin. Bahkan, dia ngerasa dirinya yang paling perfect. Aduuuhh! Parah banget, Say! Biasanya, cowok playboy karena mengejar materi dan kepuasan nafsu belaka (ups!). Tipe cowok player gini, ciri-cirinya suka tebar pesona dan main layangan. Ehm..maksudnya suka tarik ulur-tarik ulur. Ya, apalagi kalo bukan bikin si cewek jadi penasaran dan akhirnya kejebak deh! Ck..ck..ck..

PANGERAN ROMANTIS

Gampang ketebak apa yang akan dia lakukan kalo udah ketemu gebetannya. Yuhu..! Semua hal yang berbau romantis pasti yang ia lakukan. Tujuannya bikin pasangannya berbunga-bunga alias klepek-klepek. Candle light dinner, bunga mawar, dan boneka teddy bear identik pada cowok romantis. Dia selalu ingin membuat pasangannya selalu merasa berbunga-bunga. Tapi satu kelemahan si cowok romantis. Dia bakal jadi manusia “cengeng” dan lemah. Nggak bisa nerima kegagalan cinta kalo lagi putus cinta dari orang yang disayanginnya. Haha.

7 Rahasia cewek yang diumpetin ke cowok

Setiap wanita pasti punya rahasia, dan inilah rahasia umum yang disembunyikan wanita dari pasangannya.

1. Harga asli lebih mahal

Jujur saja, wanita sangat menikmati acara belanja. Apalagi kebanyakan dari kaum wanita memang tak bisa menahan diri saat musim sale tiba. Sadar kebiasaan ini bisa memicu perdebatan dengan pasangan, banyak wanita yang memilih menyembunyikan harga sebenarnya dari barang-barang yang dibeli.


2. Sering memikirkan tentang seks

Bukan cuma pria yang suka memikirkan tentang seks, wanita juga, hanya bedanya yang ada dalam fantasi wanita adalah pasangannya. Sayangnya, di malam hari terkadang kaum hawa ini terlalu lelah dan kehabisan energi untuk mewujudkan fantasinya.


3. Takut komitmen

Memang benar bahwa wanita sering memimpikan pernikahan yang romantis, serba putih, dan bersanding dengan pangeran tampan. Tapi, wanita juga tak berbeda jauh dengan pria, mereka juga cemas dan takut saat memikirkan komitmen. Segala hal yang menimbulkan ketidak pastian memang membuat hati ragu. Apakah pria ini akan jadi suami yang baik, apakah pernikahan kami akan bahagia, dan sederet keraguan lainnya langsung hinggap di kepala saat membicarakan tentang pernikahan.


4. Tetap butuh bantuan

Wanita masa kini memang lebih modern dan mandiri, tapi bagaimana pun juga dalam hati kecil setiap wanita membutuhkan bantuan dan perlindungan dari pasangannya. Membetulkan mobil yang mogok, memiliki pengetahuan yang luas, atau sekadar membawakan tas, sudah membuat wanita merasa lebih feminin dan aman bersama si dia.


5. Ingin dicemburui

Rasanya setiap wanita ingin diperhatikan oleh pasangan dan sedikit dicemburui. Hal itu akan membuat wanita merasa menjadi orang yang dibutuhkan dan disayangi pasangannya. Itu sebabnya, saat ada pria lain memuji kecantikan, kami berharap pasangan mengetahuinya dan memperlihatkan rasa cemburu.


6. Curhat pada sahabat

Pada sahabat kita leluasa bercerita tentang berbagai hal, tapi tak semua hal dibuka begitu saja. Ada hal-hal tertentu yang tetap kami simpan sendiri terutama yang sifatnya sangat pribadi, misalnya kesedihan suami saat orangtuanya meninggal, dan sebagainya.


7. Suka pada hal-hal romantis

Setiap wanita pada dasarnya menyukai hal-hal yang romantis atau sesuatu yang bisa menimbulkan sensasi bahagia, seperti saat sedang jatuh cinta. Makanya, untuk mengulang sensasi jatuh cinta ini, kebanyakan wanita adalah penggemar film-film cinta atau komedi romantis.

Menstruasi

Definisi menstruasi

Menstruasi adalah masa perdarahan yang terjadi pada wanita secara rutin setiap bulan selama masa suburnya kecuali apabila terjadi kehamilan. Masa menstruasi biasa juga disebut dengan mens, haid atau datang bulan. Pada saat menstruasi darah yang keluar sebenarnya merupakan darah akibat peluruhan dinding rahim (endometrium). Darah menstruasi tersebut mengalir dari rahim menuju ke leher rahim, untuk kemudian keluar melalui vagina.

Kapan pertama kali terjadi menstruasi

Ketika seorang gadis mulai memasuki masa puber (biasanya dimulai dari usia 10-14 tahun, bahkan ada literatur yang menyebutkan usia 8-13 tahun ), maka tubuh dan pikiran si gadis akan mulai berubah untuk berkembang menjadi seorang wanita muda. Pada awal masa pubertas, kadar hormon LH (luteinizing hormone) dan FSH (follicle-stimulating hormone) akan meningkat, sehingga merangsang pembentukan hormon seksual. Pada remaja putri, peningkatan kadar hormon tersebut menyebabkan pematangan payudara, ovarium, rahim, dan vagina serta dimulainya siklus menstruasi. Di samping itu juga timbulnya ciri-ciri seksual sekunder, misalnya tumbuhnya rambut kemaluan dan rambut ketiak. Usia pubertas dipengaruhi oleh faktor kesehatan dan gizi, juga faktor sosial-ekonomi dan keturunan. Menstruasi merupakan pertanda masa reproduktif pada kehidupan seorang perempuan, yang dimulai dari menarche (menstruasi pertama) sampai terjadinya menopause. Usia pertama kali mengalami menstruasi pun bisa beragam, ada yang sudah menstruasi sejak usia 10 tahun tetapi ada juga yang baru mengalaminya saat menginjak usia 15 tahun.

Lama menstruasi & siklus menstruasi

Lama menstruasi biasanya terjadi antara 3-5 hari, walaupun pada beberapa orang bisa saja mengalami masa menstruasi yang lebih panjang ataupun lebih pendek. Jumlah hari antara periode menstruasi yang satu dengan periode menstruasi berikutnya disebut dengan siklus menstruasi (dihitung dari hari pertama mendapat menstruasi sampai dengan hari sebelum datang menstruasi berikutnya).

Contoh cara menghitung siklus menstruasi :

	•	Menstruasi pada bulan Juli	: Tanggal 16
	•	Menstruasi pada bulan Agustus	: Tanggal 14
	•	Siklus menstruasi	: 29 hari

Pada masa awal menstruasi biasanya siklus menstruasi tidak teratur, karena tubuh perlu menyesuaikan diri. Misalnya di 2 bulan pertama siklus mentruasi terjadi setiap 28 hari kemudian tidak mendapat menstruasi selama 1 bulan atau bisa saja dalam 1 bulan terjadi 2 kali menstruasi. Biasanya setelah 2-3 tahun siklus menstruasi akan menjadi teratur. Apabila sudah terbiasa kita dapat memperkirakan waktu menstruasi kita berikutnya. Ada baiknya juga untuk selalu menandai masa menstruasi kita di kalender setiap bulannya untuk mengetahui lama menstruasi ataupun siklus menstruasi kita. Lamanya siklus menstruasi bisa bervariasi antara 21-40 hari (pada awal menstruasi bisa sampai 45 hari) walaupun biasanya berlangsung sekitar 28 hari.

Keluhan saat menstruasi

Pada saat menstruasi, biasanya wanita mengalami perubahan baik secara fisik ataupun secara emosional, hal ini berkaitan erat dengan kadar hormon yang melonjak naik & turun didalam tubuh. Berikut adalah beberapa keluhan yang biasanya terjadi saat menstruasi :

Nyeri haid
Nyeri haid umum dirasakan oleh wanita pada hari-hari pertama menstruasi. Sebagian dokter beranggapan bahwa nyeri haid terjadi karena prostaglandin, yaitu zat yang menyebabkan otot rahim berkontraksi. Pada sebagian orang nyeri haid yang dirasakan dapat berupa nyeri yang samar tetapi bagi sebagian yang lain nyeri yang dirasakan dapat terasa kuat yang bahkan bisa membuat aktifitas terganggu. Penggunaan obat pereda nyeri yang dijual bebas dapat meredakan rasa nyeri tersebut, atau bisa juga dengan cara mengoleskan obat gosok atau di kompres dengan handuk hangat. Apabila dengan cara diatas rasa nyeri tak juga hilang, sebaiknya di konsultasikan dengan dokter untuk penanganan rasa nyeri tersebut.

PMS (Pra Menstrual Syndrome)
Beberapa wanita merasakan pada beberapa hari menjelang menstruasi, mereka menjadi lebih emosional, seperti lebih mudah marah, gampang menangis ataupun sedih. Pada sebagian yang lain ada yang merasakan keinginan untuk makan makanan tertentu. Perubahan emosional ini merupakan gejala dari PMS (Pre Menstrual Syndrome). PMS sering dikaitkan dengan perubahan hormone yang melonjak naik-turun di dalam tubuh selama masa menstruasi yang mengakibatkan perubahan baik secara fisik ataupun emosional. Perubahan fisik yang terjadi dapat berupa rasa kembung akibat retensi cairan, payudara terasa tegang ataupun sakit kepala. Gejala PMS biasanya akan menghilang dengan sendirinya tetapi dapat juga hadir setiap bulan. Dengan pola makan yang tepat, cukup istirahat & olahraga dapat membantu mengatasi beberapa gejala PMS. Apabila gejala PMS yang anda rasakan cukup mengganggu sebaiknya konsultasikan dengan dokter untuk penanganannya.

Jerawat
Biasanya awal-awal mentruasi juga ditandai dengan hadirnya jerawat, sekali lagi hal ini disebabkan oleh kadar hormon yang melonjak di dalam tubuh. Biasanya sesudah dewasa masalah jerawat saat awal menstruasi ini akan hilang dengan sendirinya.
Apa hubungan antara menstruasi dan masa subur yuk kita ikuti artikel selanjutnya.